Движение — жизнь! И на заслуженном отдыхе

Сыктывкарка Мария Павловна Смирнова на девятом десятке лет ведет настолько активный образ жизни, что может дать фору молодёжи.

Представительница старшего поколения столицы Коми потеряла зрение более десятка лет назад. Но рук не отпустила и на судьбу не обозлилась. Более того: не стала менять любимые хобби. А в их числе — спорт.

— Инвалидность второй группы по сердечному заболеванию, казалось, может сильно усугубить положение, но Мария Павловна остаётся позитивной женщиной в отличной форме, — рассказал «Панораме столицы» начальник управления спорта администрации Сыктывкара Михаил Дудников. — Каждый день рано утром практически в любую погоду её можно встретить в Кировском парке, где она облюбовала тренажёрный комплекс под открытым небом.

Ежедневная физическая активность полезна всем: от мала до велика. При этом в преклонном возрасте двигаться по мере сил особенно важно — это профилактика многих заболеваний, свойственных именно пожилым людям.

— Мы очень рады, что старожил города в свои 85 лет сохраняет бодрость духа и крепость тела, — отметил собеседник газеты. — И чтобы популяризировать физкультуру среди горожан золотого возраста, от лица спортивной городской общественности я с удовольствием вручил Марии Павловне небольшой подарок.

Своим примером она доказывает: получать удовольствие от жизни можно при любых обстоятельствах.

Лариса ЕЖЕЛИК.
Фото управления спорта